希鈴堂

マロンシュークリーム。
誕生日が近いから、
友人たちからいただきました！

昔は栗は甘栗が一番と思っていたけれど、
栗の木テラスのマロンたちが一気に追い抜きをかけて、現在は第1位です。

栗は中医の栄養学では、腎と胃腸を丈夫にするそうです。
特に腎はこの時期が一番弱りやすいから補うといいんです。
腎は足腰や骨、尿のトラブルなども関係するし、老化とも関係します。
あんな小さい栗にこんな効果があるんです。せっせと補いたいです！
ただし、お菓子で補えるのかはわかりません…。

食べ物は一回食べれば良いというわけではないけれど、
友人たちからのサプライズは、私を一気に元気にしてくれました。

みんなありがとう！

  

うっかり前回から1ヶ月も経ってしまいました…。

今年は卯年。もともと卯は、門を押し開けて中に入り込む様を表した文字らしい。
新しいことを始めたりするには最適の年と、私は勝手に思っています。

ぴょんぴょん跳ねる兎のイメージからか、株価が上昇する年だともいわれ、実際12年前は株価の上昇が見られたみたい…。
でもベトナムやチベットとかでは猫年らしいですけどね！

ブログを書こうと決意してからほぼ1ヶ月。
決意したのにできないとガックシ。
やろうと思っているのに、気が乗らなかった…。

さて、この「気」とはなんでしょう。

私が漢方相談をしていて、説明が難しいのもこの「気」です。
やる気、元気、勇気、空気、雰囲気、気が利く、
周りを見渡せば、「気」という言葉は多いですよね。
馴染みが多いようで、実態がわからない「気」。

漢方ではとても大切な物なのです。
簡単に言えば「エネルギー」。でもそんな単純なものではありません。

まずは「気」について話をしていきたいと思います。
”気”持ちを新たにして？ご紹介しますね！次回から(笑)